Rozpohybovaný leden v Brně

Nový rok, nový začátek! Brno nabízí spoustu možností, jak se v lednu odlepit z gauče - od fitness center a běžeckých tras po létající jógu. Najděte inspiraci, jak se rozhýbat, zlepšit psychickou pohodu a konečně se pustit do věcí, které jste dlouho odkládali.

Víc než fitko

Karolína Jarošová ze Studia Life v lednu otevírá nové centrum na ulici Eleonory Voračické v Žabovřeskách – budova ze 70. let prošla velkou rekonstrukcí a nabídne velký sál pro cvičení (nejen) jógy, menší sál pro individuální lekce, masérnu či vlastní kavárnu.

Dala jsem si záležet na tom, aby šlo o příjemné a hezké prostředí.

Naučte se létat

Brněnské studio Levitas je nejen jedno z mála míst v Brně, kde si můžete vyzkoušet fly jógu, ale nabízí také školení či rekvalifikační kurzy pro jógové lektory, a to jak přímo ve studiu, tak pohodlnou on-line formou. Chcete proniknout do tajů jin jógy, dozvědět se něco o základech anatomie, které byste při vedení jógových kurzů měli znát, nebo objevit svět aroma jógy? Nabídku vzdělávání najdete na webu studia.

Spojit fitness a relax

Kde si zacvičit a rovnou se příjemně zregenerovat? ZONE4YOU je fitness & wellness club, jehož členové mohou neomezeně využívat fitness, solárium, wellness s parní saunou, finskou saunou, vířivkou i bazénem. V clubu jsou k dispozici také kvalifikovaní osobní trenéři, maséři a fyzioterapeuti i široká nabídka sálových lekcí. Na jednom ze tří kurtů si můžete zahrát squash nebo stolní tenis. Kombinaci wellness a fitness zóny nabízí také centrum 4Comfort v Obřanech, AZ FITNESS v AZ Tower nebo BIG ONE FITNESS club na Benešově.

Převzato z časopisu KAM v Brně (1/25).