Jóga - „Nést tíhu světa“

Lekce jógy v pomalém tempu. Naše tělo si pamatuje všechno. Skrze naše smysly a cestu do nich se aktivují skryté vzpomínky, ty mohou vyvolávat obrazy a myšlenky a ty dokáží ovlivnit naši náladu, nervový systém. Jóga umožňuje znovu se spojit s tělem, se kterým často ztratíme spojení. Poskytuje příležitost k obnovení narušené důvěry.

Lektorka: Naděžda Brzobohatá