Jóga pro seniory
Na lekci jógy pro seniory si zlepšíte pružnost, držení těla i balanc, posílíte svaly, uvolníte napětí v celém pohybovém aparátu, zvýšíte kvalitu spánku a podpoříte duševní pohodu. Každé úterý od 10:00 do 11:00.
Zdroj: STAREZ
Za změny programu neručíme.