O stresu s klidem

Naučná přednáška v příjemném prostředí čajovny o něčem, co se týká nás všech – o stresu! Dozvíte se, jak funguje mechanismus působení stresu v organismu, co všechno stres ovlivňuje a co s ním můžete dělat, když se ho nejde úplně zbavit. Na konci přednášky krátká relaxační a sebepoznávací meditace.