Jóga ve vile

Jógové pozice ztělesňují přírodu, zvířata a rostliny. Projdete ásanovou (posturální) lekcí, která připomene, jak jsme s přírodou úzce spojeni. Na programu budou nejenom ásany, ale také dechová cvičení, meditace a relaxace. 

Lektorka: Naděžda Brzobohatá